Архив | април, 2011

малко смях

19 Апр

ми готин е, нали! И то много!         😛           😛

ПС  Ако ви дава съобщение, че съдържанието е деактивирано по молба на тубата – ето линк http://www.youtube.com/watch?v=PYiA-q8enk8&feature=player_embedded

Advertisements

Позитивно настроение

14 Апр

1.  Усмихвайте се често, защото смехът е здраве и създава настроение

2. Слушайте  музиката, която ви харесва

3. Хапвайте разумно без да преяждате и така ще се чувствате винаги леки

4. Показвайте чувствата си, прегърнете половинката, детето си, приятел…

5. Дишайте

6. Движете се. Дали фитнес или друг тип физически усилия ще изберете – важното е да се движите всеки ден.

7. Поставете си цел в живота

8. Ако нямате хоби, намерете си

9.  Отглеждайте поне 2-3 саксии с цветя. Те ще ви се отплатят с красиви листа, а някои дори с  цветове след време

10. Водете си дневник(блог върши същата работа)

11. Срещайте се с оптимистични хора, а срещите с хора, излъчващи негативизъм намалете до минимум

12. Наслаждавайте се на дребните радости в ежедневието

 

Доколко биха могли да помогнат тези съвети не знам. Важното е да се настроим, че  всеки един следващ  ден ще е по-хубав от вчерашния. Когато човек има отрицателни мисли и нещата, които му се случват ще бъдат такива. Бъдете щастливи!

 

 

априлско настроение

8 Апр

Песента казва всичко